只要坚持在路上，就会走得更远

一个冬夜，一年结束了。接受我们的困惑。或许我们在平凡的日常生活中发现了一些闪闪发光的幸福……这一年来，我们走过了很多次，遇见了很多自己，遇到了很多不同的人生。 私たちは皆、成长するために一生悬命働いています。谁もが惊くような何かになろうと急ぐ必要はありません。前进するすべてのsuteppuが重要だからです。 这些话 《夜读》想传达什么 01 「谁かがあなたのことを理解してくれると信じてください」 人生にはいくつかの困难な瞬间があるでしょう本。当の感情を隠すために意図的に仮面を探す必要はありません。给自己更多的时间释放情绪。ればなりません。あなたの弱さを受け入れ、あなたのすべての感情を优しくサポートできる人がいます。 02 “相信自己，你会没事的。” あなたは十分ではありませんが、より良くなることを决して谛めません。あなたは十分ではありません、あなたはただ敏感で优しい触手を持っているだけです。你还不够，仅仅希望有人能够看穿你的层层障碍，了解你力量之下的脆弱。 曾经，没关系：无论你是什么，你都值得被自己深深地爱一千遍。 03 “请相信我 每个人都是自己的主角。 ” 右现实生活并不是一个有趣的故事，也很难像电影主角那样愚弄人。 花火を楽しむ现実の生活の中で、何気ない毎日を大切にする価値のある瞬间を过ごしてください。 04 “请相信我 "You don't have to carry everything alone." 不知道过了多久，我们已经习惯了自己扛一切。为了表现出独立性，故意消除“想要被爱”的想法。 很多时候，我们都会陷入这样的境地，而自己却没有意识到。人类不是岛屿。累的时候主动一点，脱下铠甲，不断接受身边人给予你的爱。勇敢做一个爱子，世界就会更加温柔地拥抱你。 05 “请相信我 平凡的生活也值得骄傲。 ” 一个人的平均或优秀，并不是衡量一个人好坏的标准。如果你珍视自己，你就可以过正常的生活。善待自己，多一点宽容，多一点自信。 あなたはこれまで长い道のりを歩んできて、多くの困难を乘り越え、そして今も纯粋な优しさと人生への绝え间ない爱を解放しています.生活不是一个竞技场。没必要处处用“最好”的标准来衡量自己。平凡的生活也值得骄傲。 06 “请相信我 世界和我都爱你。” 有时候，就像停电的夜晚，天突然变得漆黑一片，连影子都隐藏起来。这一刻，请记住，你的心中永远有一盏柔和的光芒。在您最需要的时候轻轻照亮。如果你心里现在正在下雨，就看看窗边的绿萝吧。它从不匆忙开花，而是静静地长出一片片叶子，慢慢覆盖整个春天。 你也一样。 Don't rush to be flashy.成长本身就是更加美丽的形式。窗外的云朵行走，路边的野花微笑，世界以自己的方式爱你。 最後に編集者は、年末になると不安になることもありますが、実は焦る必要も、躊躇する必要もありません.只要你坚持在路上，你就会走得更远。 相信你比任何人都更了解你所在的地方oing. Text |央视新闻《夜读》版 照片| 《夜读日历2026》 The above words that "Night Reading" wants to convey to everyone come from the good night quotes of the "Night Reading Calendar 2026". QR コードをスキャンして、1 日1ページ、毎晩、心温まるアンカーの海陽と東華が雄弁な声で、緊張した心をほぐし、一日の疲れを洗い流す癒しの言葉を読み上げます. You will notice that the nights are not cold and the nights are not lonely. "Night reading" helps you fall asleep slowly and the next day. It is your companion until you start a new journey together. Scan the QR code on the back of the calendar to display that day's good night message. 技术支持：QQ音乐 To make a rReserve for the annual good night plan, click the image below⬇ 提出电子メール: yedu_cctv@126.com 其实每一种情绪都有解决的办法。 继续尝试，时间会证明一切。 How far a person can go is often determined by the strength of their "mental strength." Don't leave your worst moods on the people closest to you Try this way of speaking and it will become softer并且更顺畅！ The most comfortable situation to get along with others is to depend on each other. しっかり休むことも一種の能力だ Tell your children "I love you" more often People get better and better by increasing their "Qi" A very useful learning method: Pomodoro Technique 20 words to get you out of a slump You can overcome procrastination by changing the way you speak 制片人|李彻 主编 |马文嘉 編集者 |リー・ケユ